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18 Set
2014
Si raccomanda...

Argomento: montefalcone admincern | 3335 | 0 | annuncio recoaromontefalcone

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A.S.D. La Cerniera
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Scusate, non vorrei essere petulante con la pretesa di fare a tutti le solite raccomandazioni di quando si partecipa a una corsa di montagna.
Sicuramente da molti di voi ho molto da imparare, per altri invece sono convinto possa risultare utile qualche informazione e benevoli suggerimenti...



La corsa di domenica ha un dislivello in linea d'aria di circa 1200 mt, (e il +D di oltre 2000 mt, per i 24 km) vale a dire che la temperatura che si può registrare in quota, potrà variare notevolmente in base alle condizioni meteo.
Sulla base delle previsioni meteo di venerdì, adeguate l'abbigliamento più idoneo.
La sacca che avrete consegnato alla partenza, la trovate a Recoaro Mille, un'ora dal VIA.
Come detto, le condizioni meteo possono determinare le esigenze e ovviamente questo vale anche nel caso la giornata sia calda e umida, pertanto è consigliato l'uso di borraccia o camelbek per coloro che scelgono il percorso di 24 km.
Vi confermo che i percorsi sono 2 e sarà possibile scegliere a vostra discrezione quello più idoneo alla vostra preparazione.
La scelta di km 12 oppure 24 dovrà avvenire obbligatoriamente al bivio di Recoaro Mille.
L'ordine di arrivo è basato sul controllo effettuato correttamente con la lettura del pettorale.
L'arrivo posto nei pressi del Rif. Montefalcone, non consente il cambio di indumenti ma solamente una veloce ristorazione prima di scendere all'Hotel Castiglieri per il "Gran Finale!"
Potrete, a vostra discrezione, utilizzare la seggiovia (ovviamente solo in discesa ...eeeeeeciò) semplicemente esibendo al personale della seggiovia il vostro pettorale della corsa.
I percorsi sono segnalati da tabelle e nastro di carta arancione.
E' vietato utilizzare percorsi alternativi a quelli disposti dall'organizzazione.
Il ristoro finale prevede per tutti piatto caldo di pasta e un piatto freddo di salumi e formaggio.
Le premiazioni seguiranno i tempi necessari per la stesura delle classifiche agonistiche.
Entreranno in classifica agonistica solamente i concorrenti che avranno presentato Certificato Medico per Attività Agonistica con scadenza entro il 21 settembre 2014.
Potrete consegnare il C.M.A.A. la mattina della corsa al ritiro del pettorale.
Per tutti, la registrazione di arrivo che termina con lo 0 (zero) sarà premiato con un tris di vini.
L'arrivo dei concorrenti sarà continuamente aggiornato e visibile su monitor a Recoaro Mille.
Nel caso di ritiro, comunicatelo al ristoro più vicino o al personale di sorveglianza.


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